Atelier Mouvement
Qu’est ce que c’est me direz vous?
Il s’agit d’une discipline novatrice qui permet de se reconnecter avec son corps au travers de différents exercices physiques adaptés en fonction de vos capacités .
Il s’agit :
d’un temps privilégié, une parenthèse bien-être, que vous vous octroyez par le biais de l’activité physique
d’une prise de conscience du corps au travers de vos mouvements
d’un moment pour vous dépenser physiquement
d’un temps pour vous challenger et reprendre le contrôle de votre corps
Les chemins sont multiples mais ces ateliers mensuels seront la pierre angulaire de votre voyage.
sbsmouvement
sbsmouvment
Si vous avez envie de développer votre motricité, votre agilité, de développer l’écoute du corps, de vous renforcer musculairement, de travailler votre équilibre général, d’avoir des bases pour compléter et renforcer votre activité sportive principale, de vous dépasser physiquement et mentalement, de travailler sur votre tonus musculaire et votre explosivité,…
Tout cela se trouve ici.
Venez essayer le mouvement.
Prochain RDV le Dimanche 24 Février 2024 de 10h à 11h30 à Champs Sur Marne.
Tarif : 22€
Public : Adulte
Réservation obligatoire en remplissant le formulaire ci-dessous.
Vous recevrez les informations complémentaires après votre inscription.
Calendrier des ateliers :
24/02 – 10h
23/03 – 10h
06/04 – 14h30
18/05 – 10h
15/06 – 10h
06/07 – 10h
10/08 – 10h
21/09 – 10h
19/10 – 10h
16/11 – 10h
14/12 – 10h